リクルートグループのサイトマップから、お稽古をチェック /フォレント 〜27〜

お稽古の検索結果　〜27〜

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ハンドベル
クリスマスシーズン、ハンドベルを演奏する光景を見たことはありませんか。自分でも、聖夜に流れる透明な音色を演奏できます。はじめは楽譜の読み方やベルの持ち方を覚え、最終的にはグループを作り色々な曲を演奏します。ミニコンサートを開くなど目標があると、モチベーションもあがる

三味線
歌舞伎をはじめとする伝統芸能や津軽三味線の盛り上がりから、注目を集めている三味線。中国より伝わり、江戸時代に伴奏楽器として広く庶民の間にも広まった。単独での演奏の他、長唄や小唄、また琴など他の和楽器と合せての演奏など、それぞれの場面で異なる趣を放つ。上達の最短コースは、お稽古や練習に加えて人前で演奏することだそう。

パイプオルガン
紀元前にはすでに演奏されていたパイプオルガンは、“ひとつの楽器でオーケストラの音色”と賞される、深く厚みのある音色が特徴。建物に合わせて大きさ、音色などを考えて作るため、まったく同じものはなく、それぞれ見た目にも美しい。現在は家に置くことができる電気式の小さいものがあるので練習もしやすく、憧れの楽器も手が届くように。

空手
中国から沖縄に伝わった「唐手」が原型と言われる空手は、礼に始まり礼に終わる、精神的な武道。大正時代に沖縄から本土へ伝わったときに流派が分かれ、中でも実践派はK1などで有名になり、伝統的な流派は「寸止め」をするなど、競技的な要素が強くなったらしい。どちらも体格が大きければ強いというものではなく、効率がいい力のかけ方が重要になる

マリンバ
和音とメロディの両方を演奏表現できる、アフリカ発祥の楽器。オルゴールのように美しく音が重なるのが魅力だ。誰でも簡単に音が出せること、マレット（バチ）の本数を変えて色々な曲がアレンジできること、などが人気のポイント。みんながやっていないような楽器をやりたい、という人にもピッタリかも。最初は2本のマレットで、癒しの音楽を奏でよう！

ウクレレ
ハワイアンから、ジャズ、ポップスまで、楽しみながら覚えられるウクレレ。４弦しかなく弦もやわらかいため、指で押さえやすいのが特徴。楽譜が読めなくても平気。コードが単純なので、簡単な曲ならたった３つのコードをマスターするだけでたちまち弾けてしまう。いつも音楽と一緒にいたい人には、コンパクトで弾きやすいウクレレは手放せない。

中国料理
中国4000年の歴史がつまった料理は、元気が出て、食欲もわいてくる。その基本は体の温まるショウガやネギの香りづけ、豆板醤、オイスターソースなど独特な調味料の入れ方にある。おいしく作るなら、油のなじんだ大きな中華鍋を使って、いかに手早く火を通すか。あつあつの料理を食卓に並べられたら、誰しも笑顔になってしまうはず。

キックボクシング
日頃、力いっぱいキックやパンチをする機会はほとんどない。キックボクシングの教室では、ミットやサンドバッグをめがけて思いきり打つことができ、ストレス解消・発散に。練習では特にお腹まわりや腕まわりの筋肉を使うので、身体がしまってくる感覚もあじわえる。護身用に、また健康的にシェイプアップやダイエットをめざす女性にぴったり！

ハープ
子供の頃からの憧れ！　と習い始める人が多いハープ。サイズが大きく、ペダルで半音階操作をする「グランドハープ」、少し小さくフォークロアミュージックなどに向く「アイリッシュハープ」、より小さい「サウルハープ」がある。楽器を抱え、直接指で演奏することから、癒しの音を身体で感じることができるのも魅力。

チェロ
人の声に最も近いといわれる、優しい音色のチェロ。サイズは大きいけれど、意外に軽く、女性でも持ち運びができる楽器だ。音域が低いため、弦楽器には珍しくビギナーでもすぐにきれいな音が出せるから、気軽に始められるし、やる気も持続しそう。基本姿勢は、愛しい楽器を抱くように。弾く人の気持ちが癒されるのはもちろん、その音は周りの人たちの心にも優しく響く。

カヌー
大自然に囲まれた水面を静かに進む気持ちよさや、勢いのある瀬を下ってスリル感を味わえるカヌー。さらに乗りこなせば、川の激流や開放的な海まで漕ぐ範囲を広げることもできる。初心者でもパドルの持ち方やバランスの取り方などを学べばすぐに挑戦でき、グループでテクニックやトリックを競ったり、川をツーリングしたりと楽しみ方が多彩なのも魅力。

ゴスペル
"「God Spell, Good News（神の言葉、よい知らせ）」にちなんで名付けられたゴスペルは、19世紀後半にジャズ、ブルース、ラップなどの黒人音楽をルーツとして発祥し、アメリカの教会を中心に歌われてきた音楽。思わず踊りたくなるような荘厳なハーモニーを奏でながら、リズムに身をゆだねるグルーヴ感や一体感は格別で、すがすがしい気分にひたれる。"

ＤＴＭ
楽器を弾いたことがないけど、楽譜が読めないけど、好みの音楽を作りたい。そんな夢を叶えてくれるのがDTM（デスクトップミュージック）。音楽ソフトを使って、イメージした音をパソコンに入力していくだけで、ポピュラー、ジャズ、ボサノバなどが思いのまま。自分のホームページのBGMやケータイの着メロ・着うたなど、身近なものから作ってみよう。

フランス料理
19世紀、エスコフィエらによって基本技術が体系化され、芸術の域にまで高められたフランス料理。ベースとなるフォンや、フォンを基に作られる代表的なソースなくしては、フランス料理を語ることはできない。新しいといわれる現代のフランス料理にもクラシックな技法はしっかり息づいているので、レッスンも基本を大切に学んでいきたい。

カポエイラ
カポエイラは、踊りとも格闘技ともいえるブラジルの伝統芸。ビリンバウという弦楽器が奏でるリズムに合わせてふたりで組手をしながら、軽技やアクロバットなど独特の技を繰り広げる。醍醐味はしなやかな流れを維持しながら、技の駆け引きで相手のミスを誘い、スキをつくこと。年齢や男女を問わず楽しる。全身引き締め効果も。

ゴルフ
広々としたコースに出て、豪快にボールを打ってみたい……。でも、実際にはパワーがないからと諦めている人へ一言。ゴルフは決してパワースポーツではない。正しいスイングを身につければ、楽にボールを飛ばすことができるのだ。体の回転を使ったバランスのいいティーショットからアプローチの仕方まで、打ち分け方を覚えて、さあコースに出よう！

護身術
痴漢、通り魔、強盗……。現代はいつ何時、わが身に災難が振りかかるかわからない。万一の場合、護身術を身に着けておけば心強い。ただし、護身術とは相手と戦うための技ではない。あくまでも相手をひるませ、そのスキに逃げるための「とっさの一撃」を学ぶもの。力の弱い女性でも、一瞬なら相手のふいをつくことができる。ヒット＆ランを忘れずに。

オカリナ
オカリナは、19世紀後半にイタリア北部の小さな町でうまれた。丸くてふくよかな形からイタリア語の「小さなガチョウ」が語源。音を安定させるのが難しく、キレイな音を出せるまでに時間はかかるが、おだやかで深みのある美しい音色が出せた時の気分は最高！

ドラム
ビートを刻み、曲のテンポをよくし、高揚感やダイナミックなサウンドを作るドラム。レッスンではスティックさばき、８ビート、16ビートの基本のリズムを習得していく。ドラムは誰でも叩けば音が出せる楽しい楽器。その気になれば、演奏の楽しみをすぐに実感できる。全身を動かして演奏するのでストレス発散にも！

水泳
水泳は全身を使った有酸素運動。効率よい筋力アップができるうえ、血液循環がよくなることにより新陳代謝を高めることにもつながる。さらに浮力をうけることで、筋肉の緊張を開放。これにより肉体疲労の回復や、リラックス効果も得られるそう。インストラクターの指導を受け正しい泳法をマスターすれば、より効率の高い運動が期待できる。

乗馬
馬と心を一つにして、高原を走りたい。砂浜をかけめぐりたい……。馬好きの人なら誰でもそんな夢を抱くだろう。乗馬というと“お高い”イメージがあるが、そんなことはない。海外に行けば、「（馬に）乗ってみる？」というあいさつもあるほど、実際には身近なスポーツだ。乗馬の技術を取得し、海外旅行先でも自然の中でライディングを楽しんでみよう。

チェンバロ
外見はピアノそっくりのチェンバロ。決定的な違いは、チェンバロは鍵盤とつながった弦をつま弾く構造なのに対して、ピアノは弦をハンマーで叩く構造であること。聞いていると、弦楽器としか思えないのはそのせいだ。ピアノやキーボードとは一味違った個性的な楽器を弾きたいという人には、チェンバロはぴったり。時空を超えたバロックの音色に浸れる。

日本酒
米の旨味をとことん引き出した純米酒と、すっきりした飲み口が自慢の本醸造酒。さらに米・米麹・水の割合や精米の歩合、醸造アルコールの添加の有無、気候などによって、全国ではさまざまな日本酒が作られている。それぞれの造り方や味、香り、酸味などの特徴を知れば、それに合うもてなしが可能。スクールではテイスティングもできるようになる。

キーボード
1台の楽器で、いろいろな音色のバリエーションが楽しめるキーボード。クラシック、ジャズ、ポップスなど、どんな演奏とも自由にコラボできるまさに“万能楽器”だ。教会での結婚式を行う際のチャペルキーボードでは、讃美歌や結婚行進曲、ゴスペルを習得。プロを目指したい希望者には、コース修了後、ブライダルの場で活躍できるチャンスもある。

作曲
「作曲は特別な才能をもった人がすること」と思っている人は多いはず。でも、パソコンで音楽制作できるDTMを利用すれば、メロディはもちろん、ポップスからR&B、映像音楽まで簡単にできてしまう。友人の結婚式のプレゼントやホームページのBGMをつくりたいのだけど……。必要なのは曲をつくりたいという情熱だけ。あとは全て先生が導いてくれる。

尺八
もともと尺八は、禅僧が瞑想するための法器だったもの。明治の頃庶民にも親しまれるようになり、その心に響く音色で今ではどんな曲でも演奏する。はじめは音を出す練習から。音が出るようになったら、「めだかの学校」のような簡単な曲から吹き始める

ウェイクボード
初心者でもモーターボートの力を借りれば1日でウエイキー（波）の間をすべれるようになるウエイクボード。ライフジャケットを着るから、泳げなくても安心。板から落ちてもしっかり浮いてくれる。立つためのポイントは、力まかせにしないこと。ボートが引っぱるのに合わせて自然と体を起こしていけば、腕にもそれほど力を入れなくてすむ。

二胡（中国胡弓）
２本の弦の間に弓毛をはさんで、内弦と外弦とをこすり合わせて哀愁ある独特な音色を奏でる二胡。映画音楽や有名演奏家の活躍で、近年若い女性にも人気がある。バイオリンに比べて音が出しやすく、持ち運びに便利なのもその理由。指の感覚だけで音を見つけるのは難しいが、すべらかな音が出ると感動。悠久の大地・大河が目に浮かぶそうだ。

パン
焼きたてのパンが食卓に並ぶ幸せを、「難しそう」と、あきらめている人も多いのでは？　パン作りは基本さえ覚えれば、あとはいろいろなパンに挑戦していくだけ。おいしく作るコツは先生にしっかり教えてもらえる。自分で工夫して作る面白さは、先生のサポートがあってこそ。その日に作った焼きたてのパンを、みんなで試食できるのも楽しみのひとつ。

サーフィン
サーフィンは、季節を問わず1年中楽しめるスポーツ。波をつかみ、ボードに乗る瞬間の興奮は1度味わったら忘れられないそう。またボードの上にうつぶせになり、ゆっくり進みながら、穏やかな時間を過ごすのも楽しい。レッスンでは、陸上で波に乗るための理論や海の危険性、基本動作のトレーニングを学んだあと、海に出て実践での感覚を磨いていく。

和太鼓
ウ、ドドストトン、ウ、ドドストトン……。軽やかでしなやかなバチさばきと、体の奥に突き刺さるような重低音。和太鼓の魅力は今や伝統芸能の枠を超えて、スポーティでスピード感あふれるパフォーマンスを創造しているところにある。全身をバネにして、思い切り打ち下ろせば気分爽快。リズムセッションを行えば、ワクワクの陶酔感にひたれる。

スノーボード
ウインタースポーツの代名詞、スノーボード。スケートボードをルーツとするフリースタイル、スリリングなカービングやターンが魅力のアルペン、またパイプやワンメイクジャンプなど競技によって異なる魅力を持ち、プレー人口も年々増加。今シーズンから始めようと思っている人は、雪山デビューの前に屋内のコースで雪に慣れておくのもおすすめ。

エアロビクス
エアロビクスとは、有酸素運動という意味。十分に時間をかけて心臓や肺の働きを刺激し、体内に有益な効果を生み出す運動のことをいう。体を動かすことで血行がよくなり、肩こりや腰痛なども解消。便秘がちな人も腸が刺激され、便通がよくなるという効果も。もちろん、最大の効果はシェイプアップ。気になるお腹ぽっこりとも、これでグッバイしよう。

スカイダイビング
ジェットコースターというより、空に浮くような開放感。飛び下りる快感の先にあるのは、“人生観が変わる”体験だとか。インストラクターとパッセンジャーハーネスで繋がって飛ぶタンデムジャンプは、富士山よりちょっと高いところから時速200kmくらいの速さでフリーフォールを体験する。着地後には「次は一人でジャンプを」と目標を持つ人も多い。

ワイン
ワインというとちょっと身構えてしまう人も多いのでは？スクールではレストランでのワイン選びなど気軽にワインを楽しむための知識から、ラベルの読み方や、資格取得まで、ワインの世界を深く楽しむエッセンスを広く学べます。授業では多くのワインを試飲しながら学ぶので、自分の舌で知識を深めることができます。

ピアノ
幼少時にずっと習っていた人、すぐに辞めてしまった人、大人になって初めて習う人…とレベルに個人差のあるピアノ。授業は初心者や初級・中級クラスなどレベルによってクラスが分かれているから、自分のペースで楽しく学べる。譜面の読み方や弾き方の基本をマスターして、お気に入りの曲が弾けるようになれば、ピアノがいっそう楽しくなる。

和菓子
春は桜餅、秋はおはぎ……。日本の四季が見事に映し出された和菓子。一見、素人には難しい職人芸のように思われがち。でも、コツを覚えれば家庭でもできる。お店で出来たての和菓子を食べる機会は少ないが、手作りなら蒸し饅頭、焼きたてのみたらし団子など出来立てを食べられる。カロリーが気になる人も、自家製なら甘さを加減できるので安心だ。

サックス
楽器によって、また、その人の息の入れ方によっても音色が変わってくるサックスは、“声に一番近い楽器”と言われている。初心者は音を出すことから始まり、息の入れ方を変えて、高い音、低い音を吹き分ける練習を。ソプラノ、アルト、テノールなど、楽器自体の音の高低もあるので、好きなものを選んで、自分の音が出せるようになりたい。

洋菓子
見ているだけで顔がほころぶおいしそうな洋菓子の数々。買って食べるのは簡単だけど、もし自分で作ることができれば、出来たても食べられるし、誰かにプレゼントすることもできる。分量や混ぜ方、温度などで出来上がりが変わってくる繊細なものだからこそ、うまく出来たときの喜びもひとしお。初心者は生地の作り方からきちんと教えてもらおう。

琴
一般に「琴」と呼んでいるが、正しくは「筝（こと）」。琴の特徴は平（ひら）調子・雲井（くもい）調子・乃木（のぎ）調子など、曲によって調子（音階）が変わるところ。ただし、調弦さえできていれば、初心者でも「さくらさくら」なら30分で弾けるようになる。伝統があるため硬いイメージを持たれているが、近年では洋楽とのジョイントも行うなど意外にもフレンドリーな楽器だ。

合気道
合気武道（大東流）は日本古来の上級武士の護身術。筋力や腕力を使わず、相手の力を利用し、動作のタイミングで投げたり倒したりするので、女性が身につける護身術として望ましい。技を繰り出すときには踏み込んで体を回転させるため、ウエストや足首もキュッと引き締まり、シェイプアップにもつながる。初心者は主に、初伝10本の基本技を学ぶ。

フルート
リードや弦などの発音体を持たないシンプルな原理の楽器、フルート。楽器に直接息を吹きこむため、音色に奏者ひとりひとりの「心」があらわれるという不思議な魅力を持つ。単音の旋律楽器なので楽譜はシンプル。仲間とアンサンブルをしたり、クラシックだけでなくジャズやポップスにも応用できたりと、さまざまな楽しみ方ができる。

バイオリン
軽やかな音色のバイオリンは「もっとも人間の声に近い楽器」と言われ、弾く方も聴く方も癒される楽器のひとつ。感情のこもった豊かな表現ができ、演奏者の個性を発揮しやすい。体の力を抜いてバイオリンを持つ基本姿勢を押さえ、曲の中での力の入れどころ、抜きどころをつかむことがポイント。楽器1本ごとに音色が違うため、バイオリン選びも楽しい。

ウィンドサーフィン
帆のついたボードに乗り、風を受けて海の上を進むウィンドサーフィンは、風のふき方や波の立ち方により、違った楽しみが味わえるスポーツ。たとえば、風も波も穏やかな日は、のんびりと海上散歩を。風が強い日にはスピードに乗ってスリルあるセイリングを。初めてレッスンを受けるという人も、初心者用のボードを使えば、すぐに海へ出てセイリングができる。

クラリネット
シャルモー音域や「ブリッジ」と呼ばれる音域、さらに上の晴れやかで鋭い音が特徴的なクラリオン（最高音域）と、音域によって大きく異なる音色がクラリネットの魅力。オーケストラでもさまざまな表情を見せ、ソロも多い楽器だ。初心者はリードを振動させる息の入れ方から練習を。基礎がしっかりできれば、上達も早い。

ギター
お気に入りの曲をギターを弾きながら歌う。または、人の歌に合わせて伴奏をしてあげるなど、歌好きな人にとって、ギターは最も身近な友だち。その場のムードを盛り上げるには恰好の楽器だ。まずは、コードを覚えてジャーンとかき鳴らしてみよう。慣れてくれば、今度は１音１音ていねいに弾いてみよう。繊細なギター音のもう一つの魅力が味わえる。

ヴォーカル
マンツーマンが基本のヴォーカルレッスンでは、全く歌えない、それなりに歌えるけれどもっとうまくなりたい、プロを目指したいなど、レベルに合わせた指導が可能。グループと違って、他の人にまぎれて歌うことができない分、上達も確かだ。呼吸法や発声法などの基本を押さえたら、歌い方のクセを活かした自分らしい表現法もアドバイスしてもらえる。

シーカヤック
シーカヤックは潮風に吹かれながら、自然と一体となって海上を滑っていくもの。マリンスポーツというよりも「海遊び」「海上散歩」といった印象が強い。カヤック（舟）は川で使うものよりも長く、5mほどの長さがある。方向を変えるラダー（舵）が付いていて、両足のペダルを使って操作する。女性でも簡単に乗れるので、アウトドア派の人にはお勧め。

トランペット
管楽器の花形、トランペット。ジャズにクラシック、ポップスと、色々なジャンルで活躍するうえに、ソロでもバンドでも楽しめるから、演奏の場がとても広い楽器だ。最初は思うように音が出ないかもしれないけれど、心配なし。唇の形や息の出し方など、2〜3ヶ月でコツが掴めるようになる。「ドレミファソ」の5音で構成する簡単な曲から始めよう！

気功・太極拳
気功とは、「気」（生命のエネルギー）によって自分の免疫力や自然治癒力を高め、心身ともに元気になる健康法のひとつ。疲れやストレスなどによる体の不調が、気功をはじめたら驚くほど改善した人も多いと聞く。授業では体のエネルギーを感じることからスタートし、心身の邪気を開放するなどの実践に移行。気功をとり入れた運動・太極拳も人気だ。

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